Ensalada de coliflor fria

ensalada de coliflor fria

17/07/ · Ensalada de Coliflor Receta Deliciosa Ingredientes; 1Llibra de coliflor (1/2 kilo aprox.) Agua cantidad suficiente 3 Huevos hervidos,agua cantidad Author: Chef Rogelio Lara. Si tenéis una coliflor por casa y no queréis hacerla de la forma clásica, os propongo una forma diferente de hacerla que es perfecta para combatir el calor y que. Mi cuenta Mi libro de recetas. Compartir en:. Mi libro de recetas Mi cuenta. Recetas de ensaladas Ensalada de coliflor Ensalada de coliflor 20 recetas. Ensalada de otoño: judías, calabaza, coliflor, manzana y avellanas 11 votos , La coliflor es una verdura baja en calorías y rica en fibra y vitaminas que se puede preparar de muchas maneras. A mi me encanta en ensalada, aliñada con una sencilla vinagreta o bien con ajitos fritos. Por Ana Publicado: abril 4,

Preparación

jennifer aniston tetas

Ponemos a cocer la coliflor con sal hasta que esté al dente. Cocemos también los huevos. Cuando la coliflor esté fría, la partimos en ramitos y los colocamos en una fuente. Esta ensalada de coliflor mediterránea es una forma original y muy sabrosa de preparar la coliflor cocida. Puedes sustituir las anchoas por atún. Ya en pleno verano y con la compañía del calor, la ingesta de preparaciones frescas es más necesario y placentero, por eso hoy traemos una receta saludable a base Author: Gabriela Gottau. Se trata de una ensalada de coliflo r que por porción aporta:. Para elaborar esta ensalada debemos primero, cocinar la coliflor, para lo cual debemos lavar previamente esta verdura colocarla al vapor o en una recipiente con poca agua y tapado sobre el fuego. Hervimos o cocinamos al vapor hasta que las flores de coliflor estén tiernas y dejamos enfriar en refrigerador. Por otro lado, lavamos y cortamos en cubos o en cuartos el tomate y lo colocamos en un recipiente junto al maíz y las flores de coliflor.

ensalada de coliflor fria

Vamos a preparar una ensalada un poco diferente, esta vez la prepararemos con coliflor. No es muy frecuente comer la coliflor fría pero os aseguro que merece la pena, la mezcla con la lechuga y los tomates resulta muy sabrosa y refrescante, las alcaparras le dan un toque de sabor diferente.

.